Dr. Alexandru Buruiana Aprodu – dr. în științe naturiste

În funcție de culoarea lor, legumele și fructele acționează benefic în câte o parte a trupului nostru. ASTA DACĂ LE MÂNCĂM CRUDE. Și nu ne îndopăm cu tot felul de produse alimentare super-prelucrate și chimizate.

Și mai e ceva : înainte de a mânca aceste superbe medicamente naturale trebuie să le spălăm bine. Nu de alta, dar cele mai multe fructe și legume sunt stropite cu tot felul de otrăvuri, ca să nu se strice prea repede sau să arate mai bine. Iar simpla spălare cu apă e doar o amăgire – otrăvurile sunt rezistente la apă. Apoi, în ani de zile, vei fi șocat când vei face o tiroidită Hashimoto sau un cancer de ficat. Asta pentru că otrăvurile acumulate, în organismul tău, acționează lent, dar sigur.

Iată cum poți spăla corect legumele(cele ce nu se pot curăța de coajă, cum ar fi varza și conopida) și fructele(la fel ca la legume) : se țin submersate în apă călduță, circa 20 minute. În apă se dizolvă, înainte, o lingură de bicarbonat de sodiu sau una de oțet(de 9 grade), la un litru de apă.

Vizitează, cât poți de des, pe facebook, Grupul MEDICINA VIE, Grupul PUBLI MEDICINA VIE și pagina mea Alexandru Buruiana Aprodu. Acolo vei găsi multe sfaturi bune pentru sănătatea ta.